大人になるにつれて自転車や車、電車といった乗り物に依存してしまい歩くことの楽しさをついつい忘れてしまいがちです。
そこで今回は散歩の魅力ついて紹介したいと思います。
![こぶた](https://minority-life.com/wp-content/uploads/2022/10/cropped-子豚ちゃん-150x150.png)
こんにちは。こぶたです。
今回は散歩の魅力について話したいと思います。
散歩を趣味にするメリット4選
お金がかからない
散歩を趣味にする1番のメリットはお金をかけなくてもできるということです。
お金をかけなくていいと自分のワークライフバランスに合わせて趣味に使う時間を調整することができるため継続しやすくなると思います。
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どんな趣味においても継続が大事ですからまずはお金のかからない趣味から始めるのがいいですね。
健康が手に入る
二つ目のメリットは健康が手に入るということです。
学生の頃はなんだかんだ体育の授業などで体を動かす機会が強制的にあったわけですが社会人になると自分から取り入れない限りなかなか体を動かすことをしなくなります。
そのため散歩をすることでほどほどに体を動かすことで健康にもつながるというわけです。
小さな幸せや変化を感じることができる
三つ目のメリットが小さな幸せや変化を感じることができるということです。
散歩は自転車などに比べてスピードが遅いためいろいろなものを見ながら歩くことができます。
それによりちょっとした景色の変化などに気づくことができ幸せを感じることができます。
これは僕の体験談なのですがよく通る家の前にピーマンが育っていたのですが次に通った時にはピーマンが切り取られていていました。
その家の人を見たことはなく知り合いでもなんでもないのですが自分が小学生だった頃同じようなことをした記憶が蘇りとても微笑ましくなりました。
時間に追われることがない
これは趣味の1番の魅力だと個人的に考えます。
これを散歩に繋げると自分にとってプラスになる想定外な出来事を最大限に活用できるということです。
例えば今日歩く予定だった道よりも魅力的な道を見つけた場合いつでもその道に変更でき自分の思うがままに行動することができます。
当初のプランとは全く異なる形になるのですが得られるものはそれ以上だと思います。
くれぐれも危険な道には入らないようにしてくださいね。笑
自分のプランを壊すくらいの気持ちで散歩をすることをお勧めします。
おすすめの散歩コース3選
普段使う道の一つ外れた道
散歩をする場所はどこでもいいのですが初めは普段通勤や通学で通る道の一つ外れた道を歩いてみるといいと思います。
普段近くを歩いている道なのですが一つ外れるだけで全くみたことがない景色となっていい刺激になりますよ。迷子になりそうになったら普段歩いている道に戻ってみてください。見慣れた景色が現れとても安心しますよ。
通学・通勤で通過する駅
次におすすめなのが普段通勤や通学で通り過ぎる駅にあえて降りてみて散歩してみることです。
できれば携帯などを見ずに自分の思うままに散歩してみることをお勧めします。自分がどこを歩いているのかわからないため面白い発見があると思います。帰るときに降りた駅を見つけた時は達成感があっていいですよ。
小学生の時に歩いた通学路
あえて小学校に通っていた時の通学路を散歩してみるのもいいかもしれません。
これは僕の体験なのですが交差点の角にあった家が新しくなっていたり、駐車場だった場所に家が立っていたり、いつも遊んでいた公園にスロープができていたりなど自分が想像しているよりも変わっているところが多かったです。
まとめ
今回は散歩を趣味にする魅力について詳しく話しました。
まずはお金をかけなくても手軽にできる趣味から始めていくことが大事ですね。
ほどほどに趣味を満喫して楽しんでいきましょ〜
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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